זה ההבדל » הבדלים ועובדות » הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

Image 1

לאדרנלין ונוראדרנלין יש מבנים מולקולריים דומים מאוד, אך בחלק אחד של המולקולה יש לאדרנלין אטום מימן בעוד לנוראדרנלין יש קבוצת מתיל. לשני הכימיקלים יש גם תפקידים דומים מאוד כאשר הם משתחררים מבלוטות האדרנל.

  • כמו כן, אדרנלין גורם לשחרור גלוקוז, שתגובת הילחם או ברח תשתמש בו.
  • על מנת להכין אותך למצב המלחיץ שאתה מתמודד איתו, ‘אדרנלין מעלה את קצב הלב, לחץ הדם ואספקת האנרגיה’, אומר ד”ר נורטון.
  • הכימיקלים הנוספים מאפשרים להם לייצר אנרגיה נוספת, שעוזרת לאדם להתמודד עם המצב על ידי מאבק בו או בריחה ממנו.
  • לכן, אנו משקיעים אנרגיה רבה כדי לשחרר גלוקוז לדם אשר משתק את הפונקציות של התאוששות, חידוש ויצירת רקמות חדשות.

על מנת להכין אותך למצב המלחיץ שאתה מתמודד איתו, ‘אדרנלין מעלה את קצב הלב, לחץ הדם ואספקת האנרגיה’, אומר ד”ר נורטון. במצב הישרדות, הכמויות האופטימליות של קורטיזול יכולות להציל חיים. לבסוף, מכיוון שרמות נמוכות של נוראדרנלין יכולות לנבוע מבלוטות יותרת הכליה השחוקות, זה עוזר לתת להן תמיכה תזונתית מסוימת. מטרת הורמוני הלחץ היא להכין את המוח והגוף שלך להתמודדות עם מצב חירום פיזי מסכן חיים.

Image 1

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

באמצעות שילוב של אותות עצביים והורמונליים, מערכת זו מניעה את בלוטות יותרת הכליה, הממוקמות על גבי הכליות, לשחרר גל של הורמונים, כולל אדרנלין וקורטיזול. הגוף מייצר אותו במצבי חירום כדי לעזור לנו להתמודד עם בעיות ולספק מענה מהיר ויעיל. לכן, הגוף שלנו משחרר יותר קורטיזול כשאנחנו במתח. הורמוני הלחץ החשובים ביותר הם קורטיזול, גלוקגון ופרולקטין.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

הורמוני לחץ משתחררים במהלך תנאי לחץ כדי לשמור על הסביבה הפנימית של האורגניזם. אלה מיוצרים הן על ידי צמחים והן על ידי בעלי חיים.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

עובד עם מערכת העצבים הסימפתטית כדי לעזור לגוף להגיב לאיום. במילים אחרות, גלוקגון גורם לכבד לשחרר גלוקוז כאשר הגוף שלנו זקוק לו, בין אם בגלל מצב מלחיץ ובין אם בגלל שרמות הגלוקוז בדם נמוכות. חוסר איזון הורמונלי זה יכול להיות מסוכן גם אצל אנשים עם סוגים מסוימים של סוכרת. כמו כל התאים, תאי השריר משתמשים בחמצן כדי לייצר אנרגיה ממזון מעוכל. הם מקבלים מהדם את החמצן ואת חומרי המזון הנדרשים.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

זה גם מגביר את האחסון של חומרים מזינים שאינם בשימוש כשומן. אלדוסטרון מיוצר בקליפת המוח של בלוטות יותרת הכליה, הממוקמות מעל הכליות. הוא שולח את האות לאיברים, כמו הכליה והמעי הגס, שיכולים להגדיל את כמות הנתרן שהגוף שולח לזרם הדם או את כמות האשלגן המשתחררת בשתן. ההורמון גם גורם למחזור הדם לספוג מחדש מים עם הנתרן כדי להגדיל את נפח הדם. כל הפעולות הללו מהוות חלק בלתי נפרד מהעלאת והורדת כלי הדם. בעקיפין, ההורמון מסייע גם בשמירה על ה-pH בדם ורמות האלקטרוליטים.

Image 1

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

גם יכולת הגוף לחוש כאב פוחתת כתוצאה מאדרנלין, ולכן ניתן להמשיך לברוח מהסכנה או להילחם בסכנה גם כאשר נפצעים. אדרנלין גורם לעלייה ניכרת בכוח ובביצועים, כמו גם למודעות מוגברת, בזמנים לחוצים. לאחר שהלחץ נרגע, השפעת האדרנלין יכולה להימשך עד שעה.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

ציר HPA מסתמך על סדרה של אותות הורמונליים כדי לשמור על מערכת העצבים הסימפתטית – “דוושת הגז” – לחוץ. אם המוח ממשיך לתפוס משהו כמסוכן, ההיפותלמוס משחרר הורמון משחרר קורטיקוטרופין, שנוסע לבלוטת יותרת המוח, וגורם לשחרור הורמון אדרנוקורטיקוטרופי. הורמון זה עובר לבלוטות יותרת הכליה, ומניע אותן לשחרר קורטיזול.

Image 1

מתח כרוני יכול לגרום לבלוטות יותרת הכליה שלך לבסוף לשרוף מעייפות מה שמוביל לשפע של תסמינים. מומחה אחד של בלוטות יותרת הכליה מפרט 75 תסמינים של תשישות יותרת הכליה באתר שלו! אבל לרוב, אנשים עם עייפות יותרת הכליה מתחלפים בין עייפות לבין תחושת חוט. זה אולי נראה תמוה שנורדרנלין יכול להשתחרר הן על ידי נוירונים סימפטיים בתור נוירוטרנסמיטר והן על ידי בלוטת יותרת הכליה כהורמון.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

חומצה אבסקיסית היא הורמון סטרס בצמחים, ואילו אדרנלין, נוראדרנלין וקורטיזול הם הורמוני סטרס אצל יונקים ובני אדם. הורמונים אלו מסייעים בהחדרת תגובת קרב או ברח בגוף בעת חירום ולחץ. השכבה הפנימית של בלוטות יותרת הכליה מפרישה גם נוראדרנלין וגם אפינפרין. שני הורמוני הלחץ הללו משתחררים בכמויות נכבדות בתגובה לגורמי לחץ פתאומיים, העלאת לחץ הדם ורמת הסוכר בדם, ושולחים יותר אנרגיה לשרירים כדי להכין אותך להילחם או לברוח מסכנה.

Image 1

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

שורש ארקטי הוא אחד מעשרות הצמחים הבודדים שעומדים בקריטריונים של אדפטוגן. אדפטוגנים הם תרופות צמחיות שאינן מעוררות ואינן מרגיעות. במקום זאת, הם פועלים על ידי הגברת החוסן הכללי ללחץ והבאת הגוף למצב של איזון תפקודי המכונה הומאוסטזיס. שורש ארקטי מגביר את הפעילות של נוראפינפרין, סרוטונין ודופמין. הוכח שזה עובד מהר יותר כדי להפחית דיכאון מאשר תרופות נוגדות דיכאון. זה טוב במיוחד לעייפות, מה שהופך אותו לתוסף שימושי לכל מי שסובל מפיברומיאלגיה או תסמונת עייפות כרונית.

הורמוני לחץ: חומצה אבסקיסית, אדרנלין

עם זאת, מתח כרוני נמצא במגמת עלייה בחברה המודרנית – וללא שליטה עלולה להיות לו השפעה מזיקה, מכיוון שהקורטיזול מדכא תפקודי גוף כמו מערכת העיכול. מערכת העצבים הסימפתטית מכוונת את התגובה הבלתי רצונית שלך למצבים מסוכנים או מלחיצים באמצעות מספר הורמוני לחץ עוצמתיים והיא די חשובה למטרות שימור עצמי.

Image 1

צרו איתנו קשר

אהבתם? שלחו לחבר\ה שחייב\ת לדעת גם!

דילוג לתוכן