גם נעלי טניס וגם נעלי ריצה מיועדות במיוחד לטווחי תנועות ספציפיים. שניהם צריכים לקחת בחשבון את גובה קשת כף הרגל, אבל, שוב, זה צריך להיות משתנה בעת בחירת כל סוג של כף הרגל.
- אבל, למרבה הצער, אלו נעלי הריצה לא יכולות לספק.
- עם זאת, הסוליות החיצוניות של נעלי טניס קשות למדי, מה שאומר שהן עלולות לפגוע במגרשים הפנימיים.
- סוליות נעלי טניס עשויות להיות עמידות הרבה יותר מנעלי ריצה.
- הסוליות של נעלי טניס שונות מאוד מהסוליות של נעלי הריצה.
- המטרה העיקרית של נעלי ספורט היא לתמוך בך בזמן שאתה משחק בספורט האהוב עליך.
- לדוגמה, נעלי טניס הן אידיאליות עבורך אם אתה מתכנן לשחק כדור פיקסל בחוץ.
עם זאת, בהשוואה בין נעלי טניס לנעלי ריצה, הקודמות הן כבדות יותר. זה בגלל שהם צריכים לתמוך בחתכים לרוחב ולספק תמיכה. נעלי ריצה קלות יותר מכיוון שהן מקלות על תנועה קדימה. וזו הסיבה שנעלי ריצה שונות מנעלי טניס במגוון דרכים. הוא כולל עיצוב, ריפוד, תנועות, מגע קרקע, משקל ועוד רבים.
תמיכה ויציבות
למרות שאתה עשוי לחשוב שכל נעלי הספורט נוצרות פחות או יותר אותו הדבר, ישנם הבדלים גדולים בין נעלי ריצה לנעלי אימון. הכרת ההבדל יכולה להיות הזדמנות לאימונים ולביצועים טובים יותר.
מחקר יחיד
הסוליה החיצונית של נעל טניס היא ספציפית לטניס בלבד ולא תתאים לענפי ספורט אחרים. מה הופך נעלי טניס לאופציה ראויה ל-Pickleball בחוץ? גם מגרש הפיקקלבול וגם מגרש הטניס עשויים מאותו חומר כלומר בטון עם שכבת אקריליק מעל. זה אומר שניתן להשתמש באותו זוג נעליים למשחק בשני המשחקים הללו בו זמנית.
הקשתות
זה עוזר לשפר את המתיחה ולספוג זעזועים בזמן הריצה. ריצה דורשת תנועה בכיוון קדימה במהירות גבוהה. עיצוב נעלי ריצה כרוך בבדיקת גורמים מסוימים. לכן, כל ספורט מובחן על בסיס המגרשים שבהם הוא משוחק. לדוגמה, קריקט משוחק באצטדיון שונה לחלוטין מהוקי, סקווש, טניס וכו’. ולכל ענף ספורט יש נעל אחרת רק כדי להתאים למגרש/מגרש בו הוא משוחק.
לנעלי טניס יש יתרון יציבות
נעליים מרופדות נקראות גם נעליים “נייטרליות” לפי האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורטופדיים. נעלי ריצה יציבות מיועדות לאותם אנשים שהקשתות שלהם עלולות להתמוטט. אנשים כבדים יותר ואנשים עם רגליים שטוחות צריכים לבחור בנעלי ריצה עם בקרת תנועה. אם אתה רץ, אתה צריך לבחור נעלי ריצה עבור היתרונות הרבים הנוספים.
איך לבחור את הנעליים שלך
סוליות הביניים שטוחות יותר מנעלי ריצה, ועוזרות לשמור אותך יציב יותר. הסיבה העיקרית להבדל זה היא שטניס דורש יותר חתכים לרוחב במקום תנועת עקב-בוהן כמו בריצה. העיצוב של נעלי טניס מספק יותר יציבות ומגע קרקע נמוך יותר המסייע בתנועות רוחביות חלקות יותר.
הם נועדו באופן ספציפי יותר לתנועה הצידה, ויש פחות דגש על ריפוד מתחת לרגליים ויותר על הגנה לרוחב. זה מסכם את ההבדלים החשובים בין נעלי טניס לעומת נעלי ריצה
כיצד לבחור את נעל הריצה הטובה ביותר עבורך
ואולי תצטרך לשלם עבור הנזקים ובסופו של דבר לבטל את המנוי שלך. כפי שאתה כבר יודע, נעלי טניס מספקות לך יציבות בתנועות לרוחב.
או שאתה הולך לשחק על מגרש קשה, דשא או חימר. נעלי ריצה תוכננו במיוחד כדי לרפד את כף הרגל כשהיא לוחצת על הקרקע ולאפשר תנועות קדימה. סוג כף הרגל משחק תפקיד גדול בבחירת נעל הריצה הנכונה. אנשים שטוחי רגליים זקוקים לנעליים המספקות להם יותר יציבות, בעוד שבעלי קשתות גבוהות זקוקים לריפוד סוליית ביניים עם גמישות. יחד עם היותם קלות יותר, נעלי הריצה גמישות למדי כדי לאפשר כיפוף טבעי של כף הרגל כאשר עוברים מעקב לבוהן.
תמיכה לרוחב
הסוליה שאתה בוחר לנעלי הטניס שלך צריכה להיות דקה ורזה יותר. זה אמור לספק לך זריזות ולעזור לבצע חתכים לרוחב בצורה חלקה. כמו כן, לסוליות נעלי טניס יש פחות חתירה ומטרתן לספק תמיכה לשחקן. הסוליות של נעלי טניס שונות מאוד מהסוליות של נעלי הריצה.
מכיוון שכל מה שאתה עושה הוא לנוע קדימה, נעלי ריצה עוזרות לתת לך תמיכה ויציבות. זה יגן על כפות הרגליים שלך מפגיעה בקרקע ויעזור לכף הרגל שלך לעקוב אחר הליכת הריצה הטבעית שלה. כן, כמובן, אתה יכול לנעול נעלי טניס ל-Pickleball. למעשה, נעלי טניס הן אלטרנטיבה אידיאלית ל-Pickleball בהתחשב במגרש הדומה לספורט הזה.