כדאי גם להתרחק מעישון פסיבי ומטריגרים אחרים של אסתמה עד שהקור יפתר במלואו. אם אתה מעשן ואינך יכול להפסיק, שאל את הרופא שלך לגבי עזרים להפסקת עישון שיעזרו לך להפסיק. כדי להפחית עוד יותר את הסיכון לאסתמה הנגרמת על ידי ויראלית, הקפידו על תרופות האסתמה היומיות שלכם, קחו אותן לפי המרשם ובלוח הזמנים. אם יש לך היסטוריה של התקפים חמורים הנגרמות על ידי נגיפי, שאל את ספק שירותי הבריאות שלך אם קורס קצר של קורטיקוסטרואידים דרך הפה הוא סביר. אם התסמינים שלך חמורים וספק שירותי הבריאות שלך מזהה קולות נשימה חריגים, הם עשויים להזמין בדיקות דם כדי לבדוק אם יש דלקת ריאות ויראלית, RSV, שפעת או COVID-19.
- ההמלצות הבאות חשובות לאלה עם אסתמה, במיוחד לאלה עם אסתמה מתונה עד קשה מתמשכת.
- כמה מאות וירוסים עלולים לגרום לתסמיני ההצטננות שלך.
- וירוס קורונה גורם רק לעתים רחוקות להתעטשות, נזלת או סתום.
- אוויר קר יכול לעורר התקף אסטמה, ולכן אנשים רבים עם אסתמה נמנעים מלצאת החוצה בחורף.
- תסמיני הצטננות הם בדרך כלל קלים יותר מתסמיני השפעת.
- בילדים הסובלים מאסטמה, חשוב שלכל המטפלים יציידו תוכנית פעולה לאסתמה על מנת לטפל במהירות ובאופן הולם בהופעה פתאומית של סימפטומים.
גם חולי אסטמה וגם חולי COPD יכולים להפחית את הסימפטומים שלהם ולמנוע סיבוכים על ידי היצמדות לתוכניות הטיפול שנקבעו להם. בדוק עם הרופא שלך לגבי קבלת חיסון נגד שפעת מדי שנה. בנוסף, דנו באפשרות לקבל חיסון נגד פנאומוקוק – או דלקת ריאות.
שפעת,
תסמיני הצטננות הם בדרך כלל קלים יותר מתסמיני השפעת. הצטננות בדרך כלל אינה גורמת לבעיות בריאותיות חמורות.
שפעת,
ישנה חפיפה מסוימת, כגון שיעול וקשיי נשימה, אך תסמיני הצטננות משפיעים בדרך כלל על האף והגרון בעוד שתסמיני אסתמה מגיעים יותר מהחזה. פעמים רבות, אלרגיות והצטננות טועים זה בזה מכיוון שיש להם תסמינים נפוצים כמו גודש ושיעול. אלרגיות לעולם לא מביאות לכאבים, כאבים או חום, אז אם יש לך את התסמינים האלה, רוב הסיכויים שאתה נלחם בנגיף.
שפעת,
הצטננות ואלרגיות הם שני מצבים נפוצים המשפיעים על ילדים ומבוגרים כאחד. בעוד שתסמיני הצטננות ואלרגיה יכולים להיות דומים, יש להם סיבות שונות ומשתנים בסוג ובמשך. זיהוי הגורם לתסמינים של אדם מאפשר את הטיפול הנכון.
שפעת,
שניהם גורמים לנפיחות בדרכי הנשימה שלך שמקשה על הנשימה. גם COPD וגם אסטמה מגיבים היטב לטיפולים כמו הפסקת עישון ותרופות לפתיחת דרכי הנשימה כמו מרחיבי סימפונות. עם זאת, תפקוד הריאות הפיך באופן מלא רק אצל אנשים עם אסתמה.
שפעת,
במקום זאת, תסמיני אלרגיה אופייניים כוללים נזלת, גודש באף, גירוד בעיניים ובגרון והתעטשות. גם אסטמה וגם COPD הם מצבים ארוכי טווח שלא ניתן לרפא, אבל התחזית עבור כל אחד מהם שונה. בעוד שאנשים עם אסטמה ו-COPD נוטים ללקות במחלות לכל החיים, במקרים מסוימים של אסתמה בילדות, המחלה חולפת לחלוטין לאחר הילדות.
שפעת,
חשוב גם להיות מסוגל להבדיל בין משהו כמו אלרגיות עונתיות והצטננות, שכן אלרגנים יכולים להגביר מאוד את הסיכון שלך להתקף אסטמה. תסמינים אלו עשויים להרגיש כמו התחלה של הצטננות, או אפילו שפעת, אבל חשוב שחולי אסטמה יבינו ויזהו את ההבדל על מנת לקבל טיפול מתאים. חשוב גם להיות מסוגל להבדיל בין משהו כמו אלרגיות עונתיות והצטננות, שכן אלרגנים יכולים להגביר מאוד את הסיכון להתקף אסטמה. בקש מהרופא שלך תוכנית פעולה כתובה לאסתמה במהלך הביקור הבא שלך. תוכנית זו עשויה להציע לך להגדיל את המינון או התדירות של התרופות שאתה כבר נוטל כאשר הצטננות גורמת להחמרה של האסתמה שלך.
שפעת,
עם אותם אנשים עם תסמיני אלרגיה אופייניים בהקשר של שיעול ואפילו קוצר נשימה ללא חום, הסימפטומים האחרונים הם ככל הנראה אלרגיה ואסטמה ולא נגיף קורונה. וירוס קורונה גורם רק לעתים רחוקות להתעטשות, נזלת או סתום. הצטננות היא זיהומים בדרכי הנשימה הנגרמות על ידי וירוסים.
אין חיסונים שיכולים למנוע הצטננות, אבל חיסונים שנתיים לשפעת והחיסונים והחיזוקים המומלצים ל-COVID-19 יכולים לעזור להפחית את הסיכון למחלות שעלולות לעורר התקפי אסטמה. המפתח למניעת התקפי אסטמה במהלך מחלות ויראליות הוא אסתמה מבוקרת היטב. אם אתה משתמש במשאף הצלה יותר מפעמיים בשבוע, שוחח עם הרופא שלך כיצד לשפר את השליטה. ספקי שירותי בריאות מזהים בקלות תסמיני הצטננות קלאסיים. אבל צפצופים הקשורים לאסתמה, קוצר נשימה וכאבים בחזה יכולים להיגרם על ידי מחלות אחרות, כגון ברונכיטיס חמור או דלקת ריאות.
שפעת,
המנתח הכללי של ארצות הברית, הביא את זה לאחרונה לידיעת הציבור האמריקאי. עם זאת, לפי ה-CDC, דאגה זו חלה רק על אנשים עם אסתמה מתונה עד חמורה מתמשכת, אם כי אין נתונים שפורסמו למעשה התומכים בקביעה זו בשלב זה. אנשים עם אסטמה מתמשכת מתמשכת בדרך כלל על משאף תחזוקה המכיל מינונים בינוניים עד גבוהים של סטרואידים בשאיפה עם או בלי מרחיבי סימפונות ארוכי טווח. אנשים עם אסטמה קשה ומתמשכת נמצאים במינונים גבוהים יותר של סטרואידים בשאיפה עם או בלי טיפול ביולוגי ויש להם מגבלות משמעותיות בתפקוד הריאות. כמו אסתמה, COPD הוא מצב בריאותי ארוך טווח, ומטרת הטיפול היא לשלוט בסימפטומים כדי שתוכל לנהל חיים פעילים ובריאים.
עם זאת, תינוקות ופעוטות שחווים זיהומים קשים בדרכי הנשימה נוטים יותר לפתח אסטמה מאשר אלו שלא. כאשר יש לך זיהום בדרכי הנשימה, המערכת החיסונית שלך מגיבה על ידי שחרור ציטוקינים. ציטוקינים רבים מעוררים תגובתיות יתר של דרכי הנשימה והתכווצות הסימפונות אצל אנשים עם אסתמה. הצטננות, אלרגיות ואסטמה כולם יכולים להיות בעלי תסמינים דומים. יש מיקומים נוחים ברחבי ניו יורק, כמו גם פגישות Telehealth.